食材:
生米 1杯
豬肉絲 180g
乾香菇 3朵
- Nov 20 Wed 2019 20:00
家常菜飯~有菜有肉方便家常料理!
- Oct 10 Thu 2019 12:00
在家自製簡易青醬~青醬奶油蛤蜊義大利麵!【Recolte食物萬用調理機】

- Sep 26 Thu 2019 11:00
免烤箱冷藏點心~椰香鮮奶雪花糕(影片)
- Sep 24 Tue 2019 11:00
香辣開胃韓式泡菜牛肉蛋炒飯(影片)

- Sep 19 Thu 2019 08:00
magimix無剩食果汁食譜~奇異果鳳梨果汁&水果麥片優格
- Sep 17 Tue 2019 12:25
[心得X食譜] 無添加喝的超放心! 福樂自然零無加糖優酪乳分享~優酪乳豬肉咖哩/優酪乳鬆餅
因為坐辦公室關係,恩恩難免偶爾不順暢,而且跟同事們聊了才知道女生裡10個有9個跟我一樣有同樣的困惱>///< 所以我自己早上常常喝一瓶優酪乳補充益生菌,當作日常的腸道保健~
現在便利超商的優酪乳選擇性很多,但因為龜毛的個性小田太太常常站在冷藏區東挑西選的,每一罐都堅持要看成份!! 有香料的不要! 有添加物的不要! 而且為了減少熱量攝取一定要挑選無加糖! 很多優酪乳為了好喝添加糖或香料,若大量飲用反而造成身體負擔, 既然要健康,能挑選無加糖的優酪乳當然是最好的唷!
- Sep 17 Tue 2019 11:00
免烤箱甜點輕鬆上手~巧克力奶酪盆栽!(影片食譜)
- Sep 12 Thu 2019 11:00
在家也可以吃到台灣夜市小吃~蚵仔煎!(影片食譜)
去夜市必吃的蚵仔煎,天氣熱不想去人擠人自己在家做其實也很簡單! 只要醬料跟粉漿調的好,比外面吃還好吃! 今天小田太太覺得自己好像夜市老闆娘XD,煎蚵仔煎整個煎上癮,而且自己做放蚵仔沒在客氣的啦~
不喜歡蚵仔換成蝦仁也可以唷! 青菜就隨個人喜好~ 我自己推薦放豆芽菜,清脆的口感相當好吃~
主食材:(2人份)
- Sep 10 Tue 2019 11:00
吐司簡單新吃法~雞蛋鮪魚吐司杯!(影片)
最近早餐變不出什麼花樣,決定把烤吐司換個做法! 結果烤出來挺美的~打算來個優雅的早餐,刀叉餐具水果都擺得美美的,結果田拔不來這套一手抓起來啃,更別說是女兒惹...😭 現實與夢想好遙遠(望)
食材:
全麥吐司 4片
- Sep 05 Thu 2019 11:00
在家自製安心雞塊~豆腐雞塊!(食譜影片)
應老公要求特別做了炸雞塊給他解解饞,炸物我們家很少吃,但要吃就自己炸! 因為外面的炸油都不曉得回鍋了幾輪,還是自己在家吃比較放心一點,沒辦法~自從認識了幾位廚師後覺得外面的食物還是小心為妙XD
每次分享油炸食譜,很多人都問剩下的油怎麼處理? 我會看當天炸油的狀況,如果炸的時間短、油也清撤,過濾掉渣渣後放涼冷藏,可以拿來煎魚、煎蛋、煎豆腐等需油量多的料理用,當然就算放冷藏還是得盡快用完~ 重點我自己在家炸東西,都是用最小的鍋子來炸,雖然分批炸麻煩了點,但油量就可以不用放太多,就算要倒掉回收也不會浪費太多的油!
材料: