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大家晚餐吃什麼呢?
 
今晚準備了我很喜歡的燉飯,去餐廳吃這一盤可不便宜,家裡其實也可以簡單做,小田太太很懶沒太複雜的做法,喜歡的材料切一切炒一炒,我覺得最重要的材料就是蒜頭與洋蔥了! 只要這兩個炒香怎麼配都好吃~
只要這一盤簡單的晚餐就好滿足~~有時候搞剛一點,放進烤盤撒上起司絲,就是焗烤飯了! 😀😀
 

食材:
白米 200g (1杯)
洋蔥 90g (1/2顆)
蒜頭 24g (6顆)
花椰菜 60g
紅蘿蔔 60g
蘑菇 80g (8顆)
 
調味料A:
無鹽奶油 15g
水 350g
鮮奶 150g
鹽 1小匙
黑胡椒粒 適量
義式香料 適量
 
調味料B:
披薩用起司絲 60g


做法:
1. 白米洗淨,浸水30分鐘讓白米吸收水份讓料理的時間縮短,瀝乾備用。
2. 洋蔥、紅蘿蔔切丁狀,蒜頭、蘑菇切片,備用。
3. 平底鍋放入無鹽奶油,用小火炒香洋蔥、蒜片,放入紅蘿蔔、蘑菇,待蔬菜都炒軟了之後放入白米與剩下的調味料A。
4. 稍微拌勻後,蓋上鍋蓋小火燉煮12~15分鐘,中間每隔5分鐘開蓋翻炒一下避免燒焦。
5. 最後等米心透了就可以放入起司絲與花椰菜拌勻,悶3分鐘即可上桌!

小撇步:
1. 燉飯要注意火侯,全程用小火以免燒焦。
2. 花椰菜最後在悶熟才能保持翠綠的顏色。


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