目前日期文章:201607 (6)

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小田太太一直都有早餐吃麥片的習慣
一方面是取得方便、一方便對身體也很有幫助,尤其可以幫助腸胃蠕動,與降低膽固醇
可是跟田小豬結婚後就很少吃了,因為他真的非常~非常~非常~~討厭吃麥片 ( ̄口 ̄)!!   
說實在的每次幾乎都要以哄加騙才能讓他勉強吃完 (有這麼可怕嗎???)

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想想家裡有包吐司快過期了,趕緊想辦法消化一下
田小豬不喜歡吃吐司邊,所以每次吐司邊每次的只能到小田太太的肚子裡了 \("▔□▔)/ 
後來試做了法國土司發現吐司邊吸了牛奶後變得鬆軟,田小豬才終於願意吃下肚

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不得不說我們家的田小豬真的很挑嘴
以前只要早餐吃吐司就會開始碎碎念得不停
真的被我養壞了... (〒ó〒)

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小田太太最近接觸到的新食材--> 奇亞籽
上網查了一下原來奇亞籽真的營養好處多多
不但有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸也有很多的膳食纖維!!  這些對女生都很好

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不用遠到日本排隊 
在家就可以快速享用美食囉(・∀・) 

 

 

食材 (1 人份

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今天這道料理是*小田太太*在夏天裡常做的一道菜喔 
食材簡單又超級開胃! 食材的搭配也相當彈性 
只要把喜歡吃的東西通通包進去就可以囉(>∀ <

準備的食材如下由左至右,食材通通在全聯就買的到喔

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